見到身邊好多人整,身為一個港女就緊係要湊熱鬧~
整完好多人問我係唔係用光波爐,呵呵~ 其實用焗爐唔一定係無益多油~
而當然, 光波爐都唔係100%有益~ 各有各好啦~
材料:
$38(1/3斤) 五花腩
酒
雞粉
粗鹽
五香粉
沙薑粉
造法:
1. 先將五花腩出水10分鐘至9成熟。
2. 抺乾水
3. 將酒(薄薄搽一層)、雞粉、粗鹽、五香粉、沙薑粉醃好,再用叉杭豬皮面,約500下~
4. 吊起掠乾3小時
5. 用鍚紙包住,面舖滿鹽先用220度焗30分鐘
6. 小心撥開鹽,再用200度焗30分鐘,用叉烤豬皮面,有「咯」「咯」就即係脆,即成!
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