健康的減肥生活

3字 頭過了 (哈哈，年齡對我來說不是一個很大的秘密) 

既然你睇呢個blog，話埋俾你知都唔怕 :) 

我開始緊張自己的健康，自己的皮膚，要懂得調理身體

幸好從小家教很好，不晚睡，10點多就走到床上

可惜大學生活完全癲倒，打牌唱k飲酒party傾計至第二朝每個星期都發生

青春的放任是要還的

打從身體有3個問題我要急切解決的

1. 肥: 肥得平均是沒有問題的，當然不要太肥，中醫說，不要讓自己肥在肚腩! 

2. 皮膚差: 每天早上的皮膚最好! 過了3-4點開始差，放工更不似人形! :(

3. 做運動無汗: 那我怎樣排毒? 毒到了那裡去! 

現在總算是好一點，大致上的問題都解決得到! 

你們又有這個問題嘛? 不要等40歲才來報夠，因為我已經錯過了20歲的黃金期去保養 -.-!