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2017年7月22日

【去濕消暑抵流感】冬瓜水

咁流感肆虐,

好多媽媽都人心惶惶,

唔敢出街,唔敢去公園,

其實只要都唔駛過份擔心

做好防護措施一樣都可以安心出街玩啊,例如多手洗手

除此之外,好嘅湯水都十分緊要,朋友媽媽都提醒,清左濕毒會咁易病架

今日同大家介紹嘅係大暑最啱飲嘅冬瓜水。

材料
冬瓜湯料(藥房買 $15)

雲苓 (另加)$5

冬瓜半斤

蜜棗 3粒

水 2L










1. 先將湯料及茯苓浸10分鐘,在將冬瓜切片

2. 用百潔布清洗乾淨加入蜜棗 及清水,大火滾起


3. 開蓋滾10分鐘,再轉中火滾半小時放涼就可以飲啦





 小貼士
1. 放於雪櫃可以2-3日
2. 蜜棗數量視乎需要甜味

小恩子的港女生活簡介: 
由全職工作轉為全職母親,愛煮、愛食、愛減肥、愛帶心姐四圍去找新鮮事,每天生存都是為家庭,想與我一起分享家事! 多點到訪吧! 

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2017年7月20日

為全職媽媽打打氣

同好友社工傾開
大家都發現有幸成為全職母親的媽媽經常對生活、對自己、對社會不滿,影響育兒質素, 少少事就嬲爆
離開每日要拼死的職場
走到似是令人羨慕的全職媽咪生涯其實一點也不易
由花花世界轉為尋悶全職母親
怎樣面對可以輕鬆過渡適應期?
不如齊齊開心些啊! 


1. 在當全職媽前,最好可以搵定back up湊小朋友,呢個back up同起身刷牙同樣重要,是你日後的心靈支柱!時間不用多,一個星期2-3小時就夠了,不做家庭不做孩子的事,做你愛做的事,太窮的,坐在發呆想下東西也是好事!

2. 心中富有,收入大減,心媽發現原來好多有極高學歷既媽咪,月入達6位數字都當全職媽,實在佩服,收入大減會令心情不安,可以試下搵part time 或者freelance ,平衡下情緒,或者想想仔女童年無價!錢就等東山再起既時候搵過啦!

3. 減低壓力!沒有task list 沒有老闆,照顧小朋友、陪伴小朋友就是你最重要及唯一的任務,試試不要將職場中的工作態度搬到家中,重質不重量,不要將公司唔到數既緊張帶到返呢份工!返工做得唔好會減人工同裁員,呢份老母工你放心啦,唔會有人同你爭架,陪到佢已經task complete架喇!

4. 當埋怨沒有人會明白你既時候,找朋友!無論如何都要keep住有自己既朋友,朋友是樹窿,多分享、少比較!心情好多了!

5. 繼續整齊繼續減肥,沒有時間不是籍口,抽點時間運動吧!

6. 爸爸也要1000個配合呢,老婆轉工也要一點時間適應啊~~ 媽媽,你知道嘛? 其實沒有人說要娶一個工人回家,是你自己當自己成了工人吧!

共勉之!
密切留意,即將有為在職媽媽打打氣!

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2017年7月8日

懶媽系列: 歎住冷氣去camp喇!

天氣好,充分既太陽而又唔會熱到流汗,

但歎住冷氣HIGHTEA,心媽就覺得係最PERFECT池!
怕帶小朋友去CAMP既你,可以來呢度預習一下,
有唔同主題既靚靚帳幕俾你試一番
已經SET好哂既帳幕,有齊哂野玩,入去就好似去緊CAMP咁架喇
以花卉為主題既CAMPING~


有煮野食既WORKSHOP,係由藍帶老師教煮架~ 心媽十分有興趣!



















仲有不同既WORKSHOP俾小朋友玩
當然呢架野餐餐係小朋友最愛啦~~可惜唔可以上去玩呢~
除左煮野食既WORKSHOP,仲有教你動心織袋子
心姐居然同我坐喺度一齊

完成了兩層~ 也成形吧! 











仲有上層架, 不過心心太多時間喺下面了~
心媽最愛室外的CAMP系列
查詢電話       :    2684 9175
網址                :    www.newtownplaza.com.hk
Facebook      :    www.facebook.com/newtownplaza
微博                :    www.weibo.com/newtownplaza
心媽建議: 星期六日好多人,最好1-5帶小朋友去就最perfect池! 


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2017年7月4日

【V city x Happiplayground海底尋寶之旅】

夏天來到,除左游水我地只好匿喺商場

[屯門區既小朋友請注意]

到黃昏時候先走出外玩下

今日好開心獲邀參加【V city x Happiplayground海底尋寶之旅】



嘉年華參加動物包括熊貓Panda、兔子BunniPucci、家貓 Tiger、小熊 Pinky等等

除左有得意動物圖案吸引小朋友外,更加有不同小玩意,

心心玩到唔捨得走

船仔影相位一流


訓練小朋友手指肌肉, 哥哥姐姐玩緊AR既時候,弟弟妹妹都唔怕會悶親

小朋友最愛砌圖拼拼拼

除左有大大舞台俾大d既小朋友話AR 遊戲外,更有不同WORKSHOP工作坊俾6-14歲既小朋友學習航海知識,以及妙用天然瑰寶DIY隨身小物,實行從日常生活細節起,為保育海洋出一分力

WORKSHOP有『珊友好』防曬霜工作坊、『親子蚊蟲怕怕』止痕膏工作坊、海玻璃創意飾物夢工房等。

可愛既Happiplayground喺果度仲有全港第一間pop up store! 多款Happiplayground 的可愛萌樣產品統統等你把牠們帶回家, V city VIP Club 會員更會尊享85 折買Tee優惠

詳情可留意www.facebook.com/vcityhk
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