港女陀B必食: 圓肉焗水

2014年10月14日

陀B要訓得好, 

可以試下呢個營養師推介既飲品
 
近來經常尋求訓得好既方法

因為成日都夜晚起身

營養師又有好建議，

簡單得來又易整

去藥材舖買幾蚊圓肉，

之後加熱水焗15分鐘

趁暖入口, 即時會覺得舒服D

飲左半個鍾, 唔知係咪心理作用

即時都會覺得有D眼訓咁~

圓肉其實龍眼乾，有補血養心的功 效

有D人會加杞子, 不過杞子有D人未必受得~

呢個我試左幾晚, 真係得

就算唔得, 都可以當補一補

大家今晚都來試下啦~

呢個係我尋晚飲左大半, 好似得番小小~

 

歡迎like我的facebook:  

https://www.facebook.com/yanyanbread?ref=aymt_homepage_panel

seewise: http://www.seewide.com/space-home-share.html

blogspot: http://siuyantsz.blogspot.hk/ 
齊齊分享煮食, 買野, 扮靚心得!