2015年1月19日
要健康,咩都要健康
大前提係要食自己煮既野食
無好似好朋友整三更之餃子
只係包左雲吞
材料:
1. 瑤柱3粒
2. 菜心2條
3. 碎瘦肉$15
4. 雲吞皮$5
製法:
1. 先將瘦肉用2茶匙鹽,2茶匙生抽,2茶匙豆粉及1-2滴麻油醃好
2. 將菜切碎
3. 瑤柱切成撕
4.. 將菜及瑤柱與瘦肉搞勻,加入蛋白,包成雲吞狀,放湯煮10分鐘,即成
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