對,近來沒有蛋糕文
因為正直皮膚出現問題 (也頗嚴重,每次用餐後都會起一種叫蕁麻疹 - 即係風疹的東西),
情況持續了一個月,
心知禍從口入
因此努力用營養餐加中醫解決
雖然不至於完全消滅
但總算是有了好轉(切勿小氣)
為皮膚也好,為婚後肥了20磅的肥膏也好,為未來的身體健康也好
來一個重整
深信皮膚好,身體好不是由supplement 得來,
而是由每餐開始!加油呢!
你也準備好你的營養餐單沒有?
飲食是一種習慣,簡單的菜式也可以很美味,
往後我希望可以將這些又好味,又簡單,又減到肥的餐單跟大家分享
齊齊都有靚皮膚,好的身體吧!
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