材料:
有機無激素單骨雞翼
醃料
香草
麻油
蜜糖 (建議1歲後使用)
造法
1. 雞翼洗淨，切半，在骨與骨之間的骹位剪落去
2. 用香草及麻油先醃15分鐘
3. 先煎2分鐘，帶出油份
4. 再焗爐220度焗10分鐘，再搽上蜜糖，多焗2分鐘即成
小貼士:
1. 無激素的雞翼比一般雞翼有益
2. 先煎後焗可將油粉索住，食起來更有爆油的感覺，更原汁原味
【30日育兒食譜】旨在畀新手媽咪提供煮食靈感，分享一下原來不同餸菜的配搭，全部以簡單不挑花為主，希望所有食品都可以在30分鐘完成，而且大人都可以一齊享用，偶爾也需有湯水配搭，自己也曾經為working mum，深明時間的重要性!~ 希望大家enjoy! 歡迎指教!
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