【30日育兒食譜】- 第9天【鮮魚肉煎餅】
材料:
紅鮪 1 條
薑適量
蔥適量
造法:
1. 將魚去骨拆肉
2. 啄成肉餅，黏刀起膠就表示成功了
3. 加入醃料及撲上生粉
4. 熱鑊落油加薑爆香
5. 煎至金黃色即成
2. 
1. 
2. 
3.
4. 
4. 
5. 
益處:
1. 自家製魚餅不含魚骨，放心食用
2. 用剩的魚骨可用來煲魚湯，同樣好味
3. 可加入粟米或其他配料食用
【30日育兒食譜】旨在畀新手媽咪提供煮食靈感，分享一下原來不同餸菜的配搭，全部以簡單不挑花為主，希望所有食品都可以在30分鐘完成，而且大人都可以一齊享用，偶爾也需有湯水配搭，自己也曾經為working
mum，深明時間的重要性!~ 希望大家enjoy! 歡迎指教!
*歡迎將你煮好既野食相同我地分享! 畀更多靈感大家! 請#30日育兒食譜 #小恩子的港女生活
謝謝!
小恩子的港女生活簡介:
由全職工作轉為全職母親，愛煮、愛食、愛減肥、愛帶心姐四圍去找新鮮事，每天生存都是為家庭，想與我一起分享家事! 多點到訪吧!
沒有留言:
張貼留言