雖然有人話夜晚跑步唔好~
不過可以唔使哂黑同埋真係好舒服!
今日一同 練習的朋友很強
連氐夫婦好輕易就跑到10K
唔緊要啦, 我同香港政府既民主進程一樣
都係循序漸進,呵呵~
上星期跑左6K, 今日既目標就係7K!
仲好想喺一個小時內完成!
總算成功! 仲有3K要好好加油~
距離比賽仲有一個月! 希望可以有一日可以跑到10K
下一目標: 8K!
難得去葵芳跑
又點可以唔去拜訪金潮小廚一下!
真係堅好食!
就係因為太好食~
只係影左呢味
姐姐豬頸肉白菜仔!
真係無得頂~~yummy!
是日減肥失敗!
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